9 października upłynął w szkole pod hasłem – Dbamy o zdrowie psychiczne. W tym dniu zorganizowaliśmy – Szkolny Dzień Zdrowia Psychicznego. Uczniowie z klas I-III uczestniczyli w zajęciach profilaktycznych związanych ze zdrowiem psychicznym. Wykonywali zadania z kodowania, kolorowali mandale.
Starsi uczniowie podczas godzin wychowawczych rozmawiali m.in. o emocjach, sposobach na złość, sposobach radzenia sobie ze stresem, relacjach międzyludzkich, budowaniu odporności psychicznej.
Po pogadankach i rozważaniach na temat zdrowia psychicznego, dzieci kolorowały mandale wsłuchując się w relaksującą muzykę. Uczniom towarzyszyło wyciszenie i atmosfera rozluźnienia.
Podczas zajęć wykorzystano też prezentację multimedialną - Jak poradzić sobie ze złością i złym samopoczuciem oraz film – Zdrowie psychiczne - jak o nie dbać?
Uczniowie wzięli tez udział w konkursie plastycznym - „Mój sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego”.
Aktywne przerwy stały się sposobem na walkę ze stresem.
Mamy nadzieję, że dbanie o zdrowie psychiczne stanie się naszym priorytetem.
